La dernière nouvelle
Météo-France prévoit des conditions météorologiques nécessitant un niveau de vigilance particulier.
À la suite de la hausse des températures prévue pour les prochains jours et jusqu’au milieu de la semaine prochaine, le Bas-Rhin est placé en vigilance orange canicule à compter du dimanche 29 juin à midi.
La canicule peur mettre votre santé en danger
Pour préserver votre santé et aidez les personnes fragiles qui vous entourent, rappel des consignes à respecter durant cette période de fortes chaleurs :
• exposez-vous le moins possible au soleil, et passez du temps dans un endroit frais
• évitez les efforts physiques
• portez des vêtements légers et de couleur claire
• hydratez-vous suffisamment, sans attendre d’avoir soif
• ne pas boire d’alcool
• fermez fenêtres et volets, notamment sur les façades exposées au soleil, dans la journée et ouvrez le soir pour rafraîchir l’air, notamment en provoquant des courants d’air
• respectez la chaîne du froid lors du transport ou de la consommation des denrées alimentaires périssables
• consultez votre médecin traitant ou demander conseil à votre pharmacien, si vous ou quelqu’un de votre entourage ressentez les symptômes d’un coup de chaleur (étourdissements, maux de têtes violents, grande fatigue, nausées, crampes musculaires)
• donnez et prenez des nouvelles à vos proches
• si vous avez connaissance d’une personne se trouvant en difficulté du fait de ces fortes chaleurs, appelez les services de secours :
◦ le 15, numéro d’appel gratuit des services d’aide médicale d’urgence (SAMU)
◦ le 115, numéro d’appel gratuit du SAMU social, qui a pour mission d’informer, orienter et rechercher un hébergement pour les personnes sans domicile fixe.
Pour en savoir plus et suivre l’évolution des températures :
Toutes les recommandations pour se protéger contre les fortes chaleurs
https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/les-recommandations-en-cas-de-vague-de-chaleur
Météo-France prévoit des conditions météorologiques nécessitant un niveau de vigilance particulier.
À la suite de la hausse des températures prévue pour les prochains jours et jusqu’au milieu de la semaine prochaine, le Bas-Rhin est placé en vigilance orange canicule à compter du dimanche 29 juin à midi.
La canicule peur mettre votre santé en danger
Pour préserver votre santé et aidez les personnes fragiles qui vous entourent, rappel des consignes à respecter durant cette période de fortes chaleurs :
• exposez-vous le moins possible au soleil, et passez du temps dans un endroit frais
• évitez les efforts physiques
• portez des vêtements légers et de couleur claire
• hydratez-vous suffisamment, sans attendre d’avoir soif
• ne pas boire d’alcool
• fermez fenêtres et volets, notamment sur les façades exposées au soleil, dans la journée et ouvrez le soir pour rafraîchir l’air, notamment en provoquant des courants d’air
• respectez la chaîne du froid lors du transport ou de la consommation des denrées alimentaires périssables
• consultez votre médecin traitant ou demander conseil à votre pharmacien, si vous ou quelqu’un de votre entourage ressentez les symptômes d’un coup de chaleur (étourdissements, maux de têtes violents, grande fatigue, nausées, crampes musculaires)
• donnez et prenez des nouvelles à vos proches
• si vous avez connaissance d’une personne se trouvant en difficulté du fait de ces fortes chaleurs, appelez les services de secours :
◦ le 15, numéro d’appel gratuit des services d’aide médicale d’urgence (SAMU)
◦ le 115, numéro d’appel gratuit du SAMU social, qui a pour mission d’informer, orienter et rechercher un hébergement pour les personnes sans domicile fixe.
Pour en savoir plus et suivre l’évolution des températures :
Toutes les recommandations pour se protéger contre les fortes chaleurs
https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/les-recommandations-en-cas-de-vague-de-chaleur
Le dernier billet
Ce matin, j’ai mis un porte-jarretelles.
Personne ne le verra. Ce n’est pas un rendez-vous galant. Je n’ai pas de robe moulante, pas de bas couture, pas d’intention particulière. Juste moi, ma journée, et ce geste presque silencieux.
Je l’ai sorti du tiroir doucement, comme on tire un souvenir. Le tissu est froid au début, mais il se réchauffe vite. J’aime le bruit des attaches, ce petit clic presque ancien. Il y a quelque chose d’élégant dans le geste, comme un rituel d’un autre temps que j’aurais décidé de faire mien. Site internet de mode
Il change ma façon de marcher. Ce n’est pas qu’il me transforme, mais il me rappelle que j’ai un corps. Un corps que je n’ai pas toujours le temps d’écouter, encore moins de célébrer. Il serre un peu, juste assez pour me faire sentir que je suis là. Présente. Ancrée.
Ce n’est pas pour séduire. Pas aujourd’hui. C’est pour retrouver un fil entre moi et moi-même. Une sorte de pacte secret : aujourd’hui, je me choisis. Pas pour plaire. Pas pour faire joli. Juste pour exister, avec grâce et précision.
Je pourrais dire que c’est un détail. Mais parfois, les détails sauvent des journées entières.
Ce matin, j’ai mis un porte-jarretelles.
Personne ne le verra. Ce n’est pas un rendez-vous galant. Je n’ai pas de robe moulante, pas de bas couture, pas d’intention particulière. Juste moi, ma journée, et ce geste presque silencieux.
Je l’ai sorti du tiroir doucement, comme on tire un souvenir. Le tissu est froid au début, mais il se réchauffe vite. J’aime le bruit des attaches, ce petit clic presque ancien. Il y a quelque chose d’élégant dans le geste, comme un rituel d’un autre temps que j’aurais décidé de faire mien. Site internet de mode
Il change ma façon de marcher. Ce n’est pas qu’il me transforme, mais il me rappelle que j’ai un corps. Un corps que je n’ai pas toujours le temps d’écouter, encore moins de célébrer. Il serre un peu, juste assez pour me faire sentir que je suis là. Présente. Ancrée.
Ce n’est pas pour séduire. Pas aujourd’hui. C’est pour retrouver un fil entre moi et moi-même. Une sorte de pacte secret : aujourd’hui, je me choisis. Pas pour plaire. Pas pour faire joli. Juste pour exister, avec grâce et précision.
Je pourrais dire que c’est un détail. Mais parfois, les détails sauvent des journées entières.